一道不简单的家常下饭菜:山西过油肉
原料:蒜薹,道不木耳,简单瘦肉(里脊为佳),常下鸡蛋,饭菜葱,山西蒜。过油 调料:生抽,道不老抽,简单陈醋,常下料酒,饭菜花椒粉,山西胡椒粉,过油淀粉,道不盐和鸡精 做法: 1、简单准备原料。常下 2、准备调料,过油肉用的调料比较多,山西陈醋必不可少 3、瘦肉,里脊最好了,切薄片 4、大约200g瘦肉加入全蛋一个,花椒粉一小勺,胡椒粉少许,料酒一大勺,生抽一大勺。最后加入适量淀粉把肉片裹均匀即可,腌制30分钟以上,(可加入适量食用油) 5、配菜,蒜薹和木耳改刀 6、准备一个芡粉汁子,碗中加入老抽两小勺,盐鸡精适量,凉开水和淀粉。 7、锅中倒油,油量大些,油温一定要掌握好大约6-7成热,不热的话肉片入锅后不能快速成熟 8、油温6-7成,快速用筷子滑炒散肉片,变色后乘出控油 9、再倒入适量油爆香葱和大蒜末 10、倒入蒜薹和木耳翻炒 11、烹入适量料酒增香 12、关键第一步顺着锅边烹入大约一大勺醋 13、蒜薹炒到微微透明,全过程1-2分钟,久了就老了,不熟练可以尝一下蒜薹是否成熟,这时候加入炒好的肉片 14、这时候倒入碗汁,大火翻炒均匀,让芡汁裹在菜品外面 15、关键第二步,出锅前淋入两滴醋,只要两滴增香,多了就发酸了
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 湖北马术主力队员于程昊:马术让我坚韧善良 未来选择回馈母校武汉商学院
- 央视频《一起看村超》引爆 “村超热”,以融合传播凝聚乡村振兴新动能
- 面包含有70只蟋蟀 芬兰推出重口味蟋蟀面包
- 央视频《一起看村超》引爆 “村超热”,以融合传播凝聚乡村振兴新动能
- 插排姐喊话粉丝不要骚扰她 拒绝一切骚扰行为
- 网剧《下一场流星雨的约定》:不容错过的年度佳作,带你领略别样精彩
- 学生吃火锅被烧伤 酒精炉小火锅到底多危险?
- 抖音关注怎么删除 18183手机游戏网
- 从复古运动到潮流前沿,AVIA携蔡徐坤共启南昌新篇章
- 极氪副总裁朱凌:安全才是检验豪华的第一标准
- 人工智能将给制造业带来什么,全球制造业的大咖在这个行业大会上热议……
- 先飞技术助力乘风2025,千架无人机演绎《珊瑚海》梦幻舞台
- 不带孤独两字表达孤独的文案 最能体现孤独的短句
- 西牧乳业被通报 超过1.8万罐奶粉使用过期原料
- 鹿角霜10克多少钱,鹿角霜15g
- 丁俊晖连续第16次挺进世锦赛正赛
- 《伊苏10》加强版7月31日登陆NS2!《伊苏8/9》同日推出PS5版!
- 云南百人齐跳菜是怎么跳的?为什么跳菜可以进非遗名单?
- 中国马主联盟与澳洲马业联合举办纯血马繁育课网上讲座
- 先飞技术助力乘风2025,千架无人机演绎《珊瑚海》梦幻舞台
- 搜索
-
- 友情链接
-
- 上海“区内直转”业务率先落地奉贤综保区
- 大仓忠义宣布结婚 对象是一般女性
- 大乐透开4注头奖2注追加 单注奖金最高2273万
- 从濒临灭绝到数量回升,黑脸琵鹭保护工作取得显著成效
- 汕头亚青会计划招募60名赛前志愿者
- 广州从化:打通住房公积金政策落地“最后一公里” 让惠民红利直达群众
- ASTRO时隔3年举办演唱会 前成员Rocky也将参与
- 开学第一课,法治护成长
- 快手怎么删作品 18183手机游戏网
- ESPN's Rece Davis makes bold prediction about Texas star Arch Manning
- 7月我国消费稳步增长 乡村增速快于城镇
- “篮球+健康”计划第二年活动启动
- “宿命感”神曲《Things You Said(ft. 希林娜依·高)》 中英文对唱版七夕上线
- 税收数据显示:前7个月新质生产力发展步伐加快
- 华南师范大学凌晨通报:钟某某、吴某经查涉嫌学术不端
- 快手概念版是干啥的 18183手机游戏网
- 北海新绎杯檀啸胜申真谞 中国棋手包揽四强
- 节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
- 恒安集团创始人许连捷逝世
- 学校实习教师个人工作总结